Vytěžte z nejhoršího dne týdne: Co dělají v neděli večer úspěšní lidé?

Málokdo se těší na nedělní večer. Co dělají v neděli odpoledne úspěšní lidé?

1. Tráví čas se svými blízkými
Úspěšní lidé vědí, že je čeká pořádně nabitý týden a budou zřejmě zaneprázdněni. Snaží se proto odhodit povinnosti i starosti alespoň v neděli a naplno se věnují své rodině i blízkým.

2. Naplánují si zábavu
Plánování zábavy na nedělní večer nejen prodlužuje víkend, ale také rozptýlí myšlenky na pondělní ráno. Co takhle zkusit kino, lázně nebo bowling?

3. Cvičí
Procházka, tenis nebo posilovna Vám pomohou vypotit toxiny, které jste celý týden sbírali a vyprázdnit si hlavu před přicházejícím pondělím.

4. Čtou si
Většina úspěšných lidí čte každý večer a knihy nezanedbávají ani v neděli.

5. Připravují si týdenní plán
Nedělní večer je ideální na naplánování cílů a deadlinů na následující týden.

6.Plní své sliby
Nikdy není dostatek času, aby se úplně všechno stihlo během týdne. Nedělní večer umožňuje najít si chvíli, odpovědět na emaily a splnit závazky.

7.Relaxují
S očekáváním náročného týdne si třeba dopřát hlavně dobré jídlo a kvalitní spánek.

8. Soustředí se na pozitiva
Pondělí přijde bez ohledu na to, jak se cítíme. Zkuste před koncem týdne myslet pozitivně a soustřeďte se hlavně na příjemné zážitky, abyste se dobře naladili na celý týden.

Váš tým DŽOB